Vous êtes ingrats (moi aussi)
Vous avez déjà rempli un carnet de gratitude ? Moi j’ai dû dresser une liste 1 fois, un matin ou ça n’allait pas mais enfin pour être sincère ce n’est absolument pas une pratique régulière mais j’ai tort. Et avec les différentes guerres que nous voyons se dérouler sous nos yeux, j’ai trouvé intéressant d’en parler aujourd’hui.
JE POSE ÇA LA
J’ai écouté Thomas Gilovich, un docteur en psychologie spécialisé sur la gratitude et qui s’est posé la question de notre tendance naturelle à être ingrat.
Oui oui faites pas genre, comme tout le monde, vous avez une tendance à regarder ce qui ne va pas ou ce qui manque.
Dans cette newsletter, je vais vous expliquer pourquoi et surtout comment faire pour aller vers la gratitude.
Je déteste quand on me rappelle que nous sommes pour la plupart nés en France, dans une démocratie avec un système de santé et d’éducation gratuit etc….je vais avoir tendance à répondre avec tout ce qui ne va toujours pas.
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